Вітаємо учасників семінару з активним початком та успішним проходженням перших практик!
Семінар наповнений різноманітними як поведінковими, так і переживальними техніками: провокативні тренінги, відпрацювання прийомів і в залі і на піску, у воді, прийоми як бойові, так ігрові з партнером, індивідуальні фонові техніки і багато іншого.
Ефективність освоєння технік залежить від бажання практикуючого освоїти нове і від внутрішньої дисципліни, яка допомагає не зупинятися перед труднощами, що виникають по дорозі.
Дисципліна – це здатність самостійно керувати, як мінімум, своїми звичками
“Наш день розпочинався з пробіжки берегом моря о 7:30 ранку.
Перед першою пробіжкою здавалося, що головне протриматися 7 днів, оскільки я не люблю рано вставати і не люблю бігати. Але від першої ж пробіжки я зазнала неймовірного задоволення, оскільки Олексій (дякую йому за це величезне!) пояснив, як можна отримувати задоволення від зусилля.
А оскільки робити над собою це зусилля стало в кайф, проблем із ранковими підйомами більше не виникало. Після чого я зробила дуже важливий для себе висновок: якщо людина має мотивацію, і, що важливіше, якщо вона усвідомлює цю мотивацію, будь-які зусилля здійснюються легко.
Для мене мотивацією стало задоволення від пробіжки та прекрасне самопочуття після неї :)”
Євгенія Чорнобай, керівник Школи сексуального розвитку “Апсара”
